La consulenza psicologica consiste in percorsi di sostegno psicologico volti a orientare, sostenere e sviluppare le potenzialità della persona, aiutando a reperire strategie idonee alla risoluzione di problematiche incontrate e stimolando le risorse personali.
Tali percorsi consentono di affrontare specifiche difficoltà quotidiane, quali situazioni di vita critiche: separazioni, lutti, conflitti relazionali, difficoltà nel prendere decisioni, …
La psicoterapia si propone di sostenere la persona in un percorso di comprensione del disagio e dei tratti caratteriali che sono fonte di malessere. Attraverso questo percorso viene promossa una maggiore e approfondita consapevolezza di sé, dei propri stili di funzionamento e delle proprie dinamiche relazionali.
La psicoterapia promuove il cambiamento degli aspetti poco funzionali del sé, al fine di promuovere l’evoluzione e la crescita personale.
Attraverso strumenti quali il colloquio, l’analisi interiore, il confronto e la relazione viene favorito il cambiamento dei processi psicologici dai quali dipende lo stile di vita, talvolta connotato da sintomi specifici di natura psicologica o psicosomatica.